使用手工皂洗澡的方法

要點一、洗兩次。
要點二、用指甲。


11月25日玫瑰老師來教我們製作手工皂，製作過程示範結束後，聊起了如何正確地使用手工皂洗澡，因為解答了我一些疑問，特別記錄下來，不敢藏私，在此跟各位分享。

從6月啟用我第一塊自製手工皂以後，除了出門在外，我都只用自製皂洗澡，洗到現在最困擾的，就是要擦乾身體時，如果稍微用力一點，就會搓出一些既像皮屑又像皂垢的東西(台語的”仙”)，於是洗完澡擦乾身體時都不敢太用力。

這次玫瑰老師有講到，手工皂有軟化角質的效果，因此洗澡要洗兩遍！

第一次洗，只是讓角質軟化，第二次洗，就可以把剛剛被軟化的角質(最主要是堆積在皮膚表層的老死皮屑)清除掉，達到最大的清潔效果。如果沒有洗這第二次，就會發生我的狀況─擦乾身體時搓出皮屑。道理也很簡單，因為它們被軟化啦，當然被乾毛巾一搓就搓出來咯。

第一個要點我們知道了，接下來看第二個要點─用指甲洗。

為什麼要用指甲？為什麼要當第二個要點？這都是有原因的，因為用指甲洗是針對第二次的。

剛剛提到手工皂有軟化角質的效果，因此我們第一次洗完後，身上那些老死皮屑(一般通稱的角質)就會被軟化，而容易被搓下來。那要用什麼去搓？我個人試過沐浴球、海綿、沐浴巾、菜瓜布，沐浴球和海綿覺得刮不夠乾淨，而且海綿的孔洞卡皮屑後不好清理；沐浴巾效果不錯，但太傷肥皂了；菜瓜布就更不用說，可以讓人一邊刷一邊在浴室裡又跳又叫…

玫瑰老師說不必花錢買那些東西，因為最好用的就是指甲。指甲也是角質，經過第一次洗之後，指甲也軟化了，這時候用來刮身上角質正是恰到好處，既不會過度刺激，也不會刮不乾淨，除了容易清理，更是方便使用，而且還節省手工皂，甚至還有按摩肌肉筋絡、疏通淋巴系統的效果，真真正正的一舉數得。

講到這裡我們就能明白為什麼要用指甲洗─因為好處多多；為什麼第二次洗才需要用指甲─因為一開始角質和指甲都沒有軟化，洗起來效果不好又不舒服。

除了洗澡的方法之外，玫瑰老師還提到手工皂友善肌膚的最簡單證明─手肘、膝蓋的皮膚，看看這些部位的皮膚狀況，就知道膚質好不好。

回家以後再試，發現的確洗第二次可以清出很多皮屑，尤其是肩胛附近不容易洗到的地方，隨手一抓，指甲裡就都是滿滿的皮屑。雖然有點噁心，但是仔細的洗完之後，皮膚的清潔感真的有讓人煥然一新的感覺。

至於膚質...我不知道怎麼樣算好？怎麼樣算不好，以前也沒注意過，現在就沒有辦法比較。不過我有注意到，以前冬天我的臉容易脫皮，不是乾癬，但洗完臉就是會有皮屑，現在沒有了！不曉得是天氣還不夠冷？還是因為手工皂的關係？還有一個是冬季癢的症狀減輕很多，還是會有地方發癢，但不需要抓，而且範圍也小得多。